带着包袱前行
郭芳
前一段时间工作上和个人生活上有些问题始终没有解决,堆积的时间长了终于有一天爆发了出来,情绪变得低落,人也变得比较压抑,不知所措。而且很有压力。
起初我试着去做一些改变去缓解自己的压力,我去躲避那些让我有压力的人和事,自我安慰说是为了减少干扰。为了让自己放松,我去看一整套的《藏地密码》,让虚构的故事带我忘记烦恼。这样过了一周,我的压力更大了。我觉得它就像一条条绳子捆着我,我绷得很难受。
记得我以前对某些事情有恐惧感,先生对我说:郭芳,带着你的恐惧去前行、去穿越,没有人能替代你,只有你自己才能解决问题。后来我熬过来了,心情难得的平静。这次问题又来了,我知道,只有对面,才能解决。同时我也质问自己,为什么参加读书会这么久,道理掰开了揉碎了讲了一箩筐,自以为得到了金子一样珍贵的道理,怎么有了些困难还像以前一样焦虑、毫无头绪?瞬间有个词闯入了我的脑海:落地,落地!在乐和家园听 廖晓义老师讲乐和那些事儿的时候,出现频率最高的词应属它了。当时还没对廖老师反复强调的落地有太深的感触,突然间就明白了如果知晓了再宝贵的道义而不去实施它,那么你根本就没有拥有过它。不是“朝闻道,夕死可也”,而是“朝闻道,夕践行”。于是带着压力去做事,只有多做一件事才会少一分焦虑,也许在事情没有解决之前,真正的卸掉压力是一种奢想,但就是要带着我的压力、焦虑和恐惧去前行、去穿越。又一周过去了,尽管情绪依然有波动,但能够慢慢调整自己了,因为我开始行动去解决问题了。拖了一年的课题不能再拖了,上级交给的令我心烦的任务开始一点点布置。虽然我目前没能完全摆脱压力,我知道我不能停下脚步,我要带着压力去前行。